LASTEN JA NUORTEN HARRASTELIIKUNTA

Koovee tarjoaa harrasteliikuntaa lapsille ja nuorille uinnin, salibandyn, liikuntaleikkikoulujen ja luistelukoulujen muodossa sekä iltapäivisin että iltaisin.

Toimintaa löytyy myös lajijaostojen esimerkiksi painin, suunnistuksen ja taitoluistelun parissa.

0 – 2,5 -VUOTIAIDEN TOIMINTA

VAUVAJUMPPA 3-5 kk ja yli 7 kk

Mukavaa yhdessä oloa ja liikuntaa aikuiselle yhdessä vauvan kanssa. Koostuu aikuisen liikkeista, joissa lapsi mahdollisimman paljon mukana. Jumppa sisältää lämmittelyä, lihaskuntoliikkeita ja venyttelyä. Ryhmien ikäsuositukset ovat ohjeellisia. Mukaan tarvitse peiton / viltin lapselle ja itsellesi vaikka jumppamaton. Toimintapaikkana on Kaukajärven Spiral-halli.

TOUHUTENAVA-JUMPPA 1-2 -vuotiaille

Tunnilla on temppurata, jossa aikuinen ja lapsi voivat yhdessä vapaati kokeilla erilaisia liikuntavälineitä ja temppuja omaan tahtiinsa. Puretaan energiaa ja tavataan uusia kavereita! Radalla temppuillessa motoriset taidot kehittyvät. Ohjaaja paikalla auttamassa ja neuvomassa. Toimintapaikkana on Kaukajärven Spiral-halli.

VAUHTIVIIKARIT  2 - 3 -vuotiaille lapsille

Vauhdikas lapsen ja aikuisen liikuntahetki, jossa pyritään antamaan lapselle mukavia liikunnallisia elämyksiä. Tunti sisältää liikuntaleikkejä,  eri liikuntavälineisiin tutustumista, temppuradan ja loppurentoutuksen.  Toimintapaikkana on Kaukajärven Spiral-halli.

Maanantain ryhmä on sisarusryhmä, johon sisar on tervetullut.  Yli 1-vuotiaasta sisaruksesta 10 € lisäkustannus.

 

NAPEROJUMPPA 1,5 - 2 -vuotiaille lapsille

Naperojumppa tarjoaa lapselle liikunnallisen jumppatuokion musiikin, erilaisten temppuratojen ja välineiden parissa.
Tuokio on tarkoitettu n. 2-vuotiaalle lapselle ja vanhemmalle. Toimintapaikkana on Kaukajärven Spiral-halli.

 

LIIKKARIJUMPPA

Naperojumppa tarjoaa lapselle liikunnallisen jumppatuokion musiikin, erilaisten temppuratojen ja välineiden parissa.
Tuokio on tarkoitettu 2-3-vuotiaalle lapselle ja vanhemmalle.
 

VAUVAUINTI

Vauvauinti on 3-5 kuukautta täyttäneiden vauvojen sekä heidän vanhempien yhteinen leikki- ja touhuhetki vedessä, koulutettujen ohjaajien valvomana ja ohjaamana. Toiminnan tavoitteena on tehdä lapsesta veden ystävä. Toimintaa on lauantaisin Tamkilla Tampereen keskussairaalan tiloissa. Uusien ilmoittautuminen juuri alkanut 1.6.2012!

Sisaruinti on vauvauintia 3 kk - 1.5-vuotiaille, jossa vanhempi sisarus saa olla mukana ryhmässä.Toimintaa on lauantaisin Tamkilla Tampereen keskussairaalan tiloissa.

Perhepeuhula on Sisarusuinnin jatkoryhmä, jossa vauvauimari n. 1,5 v ja hänen vanhempi sisaruksensa saa olla mukana ryhmässä.Toimintaa on lauantaisin Tamkilla Tampereen keskussairaalan tiloissa.

Taaperot-ryhmä on tarkoitettu 2 - 3 -vuotiaille vauvauinnissa olleille lapsille. Taaperouinti tarjoaa iloisen yhdessäolohetken muiden samanikäisten kanssa vauhdikkaine laulu- ja leikkihetkineen. Lapsi tutustuu alkeisuimataidon asioihin erilaisten lorujen, laulujen ja leikkien avulla.  Jokainen kerta tarjoaa riemukkaan, suunnitellun uintihetken.

 

3 - 6 -VUOTIAIDEN TOIMINTA

LIIKUNTALEIKKIKOULUT 3-6 vuotiaille

Tosi Nuori Suomi ja suomen Voimisteluseurat ovat yhdessä kehittäneet urheiluseuroille Liikuntaleikkikoulun. Liikuntaleikkikoulu tarjoaa alle kouluikäisille lapsille monipuolista liikuntaa mihinkään lajiin sitoutumatta. Siellä lapsi oppii tuntemaan oman kehonsa eri osat ja niiden käytön perusliikkeissä. Perusliikkeet ovat päivittäiseen elämään liittyviä välttämättömiä taitoja ja eri urheilulajien perustaidot ovat perusliikkeiden sovelluksia. Paikkana on Kaukajärven Spiral-halli.

LUISTELU- JA KIEKKOKOULUT

Aikuinen Lapsi -luistelukoulu on tarkoitettu 3-5 vuotiaille lapsille, jotka aloittavat harjoittelemaan luistelun alkeita. Aikuinen Lapsi -luistelukoulussa lapsella on vanhempi mukana jäällä helpottamassa harjoittelua.

5-7 -vuotiaiden kiekkokoulu on tarkoitettu lapsille, jotka hallitsevat jo luistelun ja pelaamisen perustaitoja ja haluavat kehittyä lisää osaavassa ohjauksessa.Kiekkokoulussa harjoitellaan luistelun ja kiekkoilun perustaitoja erilaisten pelien ja leikkien avulla.
on tarkoitettu lapsille, jotka hallitsevat jo luistelun ja pelaamisen perustaitoja.

SALIBANDYKERHOT

Ryhmiä löytyy 03- syntyneistä 07 – syntyneiden lapsi -vanhempi salibandyyn. Toiminnan tarkoituksena on saada lapset liikkumaan salibandyn parissa turvallisesti ja ohjatusti. Toimintapaikkana on Kaukajärven Spiral-halli.

VESIPEUHULAT

Ryhmät on tarkoitettu 3-4-vuotiaille lapsille. Leikkien ja ratojen avulla totutellaan vesielementtiin, hengitykseen, kastautumiseen, kellumiseen ja liukumiseen. Kurssin tavoitteena on totuttaa lapsi veteen, antaa valmiudet uinnin oppimiselle sekä luoda ryhmätaitoja. Paikkana on Kalevan uintikeskus.

TENAVAUIMAKOULUT 

Tenavauimakoulu 4-5 -vuotiaille taso 1 on suunnattu lapsille, jotka eivät vielä sukella. Ryhmä harjoittelee veteen totuttelua, kastautumista, kelluntaa, liukua, uintipotkuja, hyppyjä sekä alkeisuintilajeja ryhmän tason mukaan. Tavoitteena saada lapsi kastautumaan, opettaa uinnin alkeita molemmille, antaa tietoa aikuiselle opettaa lasta uimaan sekä yhdessä toimimisen kautta antaa hauska ja motivoiva tapa opetella uimaan. Mukana altaassa on siis myös vanhempi. Paikkana on Valdian palvelutalo , ritakatu 7.
 

Tenavauimakoulu 4-5 -vuotiaille Taso 2 on suunnattu lapsille, jotka osaavat sukeltaa ja hänen vanhemmalleen. Ryhmä harjoittelee sukelluksia, kelluntaa, liukua, uintipotkuja, hyppyjä ja alkeisuintilajeja. Tavoitteena saada lapsi uimaan 3-5 metriä, opettaa uinnin alkeita molemmille, antaa tietoa aikuiselle opettaa lasta uimaan sekä yhdessä toimimisen kautta antaa hauska ja motivoiva tapa opetella uimaan. Paikkana on Valdian palvelutalo , ritakatu 7.
 

Tenavauimakoulu 6-8 -vuotiaille taso 1 on suunnattu lapsille, jotka eivät vielä sukella. Ryhmä harjoittelee veteen totuttelua, kastautumista, kelluntaa, liukua, uintipotkuja, hyppyjä sekä alkeisuintilajeja ryhmän tason mukaan. Tavoitteena saada lapsi kastautumaan, opettaa uinnin alkeita molemmille, antaa tietoa aikuiselle opettaa lasta uimaan sekä yhdessä toimimisen kautta antaa hauska ja motivoiva tapa opetella uimaan. Mukana altaassa on siis myös vanhempi. Paikkana on Valdian palvelutalo , ritakatu 7.
 

Tenavauimakoulu 6-8 -vuotiaille Taso 2 on suunnattu lapsille, jotka osaavat sukeltaa ja hänen vanhemmalleen. Ryhmä harjoittelee sukelluksia, kelluntaa, liukua, uintipotkuja, hyppyjä ja alkeisuintilajeja. Tavoitteena saada lapsi uimaan 3-5 metriä, opettaa uinnin alkeita molemmille, antaa tietoa aikuiselle opettaa lasta uimaan sekä yhdessä toimimisen kautta antaa hauska ja motivoiva tapa opetella uimaan. Paikkana on Valdian palvelutalo , ritakatu 7.
 

ALKEISUIMAKOULUT

5-8-vuotiaille uimataidottomille lapsille. Harjoitellaan uinnin alkeita. Paikka Kalevan ja hervannan uimahalli.

JATKOUIMAKOULU

5-8-vuotiaille uinninalkeet osaaville. Vaatimuksena on vähintään 3-5 metrin uimataito. Paikka Kalevan ja hervannan uimahalli.

 

6 - 9 -VUOTIAIDEN TOIMINTA

SALIBANDYKERHOT

Sählykerhoissa löytyy toimintaa 00 - 03 -syntyneille lapsille ja nuorille. Toiminnan tarkoituksena on saada lapset liikkumaan ja harrastamaan salibandyn parissa turvallisesti ja ohjatusti, vailla kilpailullisuuden aiheuttamia paineita. Toimintaan sisältyy ystävyysturnaus ja syksyisin seuratuotepaketti.

ALKEISUIMAKOULUT

5-8-vuotiaille uimataidottomille lapsille. Harjoitellaan uinnin alkeita.Paikka Kalevan ja hervannan uimahalli.

JATKOUIMAKOULU

5-8-vuotiaille uinninalkeet osaaville. Vaatimuksena on vähintään 3-5 metrin uimataito. Paikka Kalevan ja hervannan uimahalli.

7 - 12 -VUOTIAIDEN TOIMINTA

SALIBANDYKERHOT ja ILTAPÄIVÄ SALIBANDYKERHOT KOULUILLA

Salibandykerholaiset harjoittelevat ammattitaitoisten liikunnanohjaajien opastuksella salibandyn perustaitoja hauskasti tekniikkaratojen, erilaisten harjoitteiden ja pienpelaamisen avulla, unohtamatta kuitenkaan hauskaa yhdessä pelaamista. Ryhmä pelaa keväällä myös ystävyysturnauksen.

IP-Salibandykerhon toiminnan tarkoituksena on saada lapset liikkumaan ja harrastamaan salibandyn parissa turvallisesti lähellä kotia ja ohjatusti, vailla kilpailullisuuden aiheuttamia paineita. Ryhmät pelaavat keväisin keskenään leikkimielisen KOOVEETURNAUKSEN.

VESIRALLI 1 & 2

7-10-vuotiaille. Uintivaatimuksena on 25 metriä. Monipuolisuuskurssi, missä harjoitellaan uintitekniikoiden lisäksi myös uimahyppyjä, taito- ja vesipallouintia. Paikka Kalevan ja hervannan uimahalli.

VESIRALLI 3 & 4

Ryhmä on tarkoitettu 9-11-vuotiaille lapsille, jotka osaavat uida 100 metriä yhtäjaksoisesti. Vesiralli on uinnin monipuolisuuskurssi, jossa harjoitellaan eri uintitekniikoiden lisäksi myös taitouintia, vesipalloa ja uimahyppyjä. Vahvistaa lapsen kehitystä ja motorisia perustaitoja. Paikka Kalevan ja hervannan uimahalli.

TEKNIIKKARYHMÄ

11 - 13-vuotiaille. Uintivaatimuksena on 100 metrin uinti ja perusteet eri uintitekniikoista. Kurssilla syvennytään oikeaan uintitekniikan hallintaan, harjoitellaan hengenpelastuksen eri osa-alueita sekä taitoratoja että kehonhallintaa. Paikka Kalevan ja hervannan uimahalli.

13 - 18 -VUOTIAIDEN TOIMINTA

SALIBANDYKERHOT

90-95 syntyneiden nuorten harrasteryhmät, jossa keskitytään jo enemmän kilpaurheilumaiseen harjoitteluun, kuitenkin ilman kilpailullisia paineita. Tarkoituksena on ylläpitää ja kehittää liikunnaniloa loppuiän kestäväksi. Toimintaa kaukajärven Spirah-hallilla ja Nekalan Ajokilla.

NUORTEN REENIRYHMÄ

Uinnin harrasteryhmä on tarkoitettu uintitekniikat osaaville 13-17 nuorille. Ryhmä harjoittelee kerran viikossa ilman kilpailullisia tavoitteita. Paikka Kalevan ja hervannan uimahalli.

TAITORYHMÄ

13 - 16 -vuotiaiden nuorten harrasteryhmä, jossa keskitytään jo kilpaurheilumaiseen harjoitteluun, kuitenkin ilman kilpailullisia paineita. Tarkoituksena on ylläpitää ja kehittää liikunnaniloa loppuiän kestäväksi. Paikka Kalevan ja hervannan uimahalli.